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Tendinite/Tendinopatia do Ombro
17.11.2020
Dra. Elisabeth Pinheiro
O ombro é uma das articulações mais móveis do corpo, realizando diversos movimentos durante as atividades diárias, laborais e esportivas. Para manter a estabilidade o ombro conta com a ação de diversos músculos, sendo os principais aqueles que formam o manguito rotador (Supraespinhoso, Infraespinhoso, Redondo Menor e Subescapular).
Devido os hábitos de vida com baixo nível de atividade física ou a realização de movimentos repetitivos, podemos desenvolver dor na região do ombro causada por uma sobrecarga. Essa sobrecarga é resultado de desequilíbrios musculares, no qual o nosso cérebro diminui a ação de alguns músculos (como mecanismo de proteção) e aumenta a atividade de outros (como mecanismo compensatório). Devido a esse desequilíbrio, a parte do músculo que se liga ao osso, o tendão, pode apresentar sinais de desgaste (tendinose) e/ou sinais de inflamação (tenidinite), visto por meio de exames de imagem, sendo os movimentos mais limitados e que reproduzem a dor, a elevação (levantar o braço) e/ou a rotação externa (girar o ombro para fora, como ao pegar um objeto no banco de trás do carro). Porém, esse problema tem solução.
Dentre os praticantes de atividade física, os que mais relatam dor no ombro são os atletas profissionais e amadores de tênis, vôlei, crossfit, basquete, handebol, entre outros. Lembrando que essa não é condição clínica apenas de pessoas ativas, pessoas sedentárias também podem desenvolver.
O diagnóstico é feito pelo médico especialista e o tratamento prioritário é a fisioterapia, para o qual quase a totalidade dos pacientes são encaminhados.
A fisioterapia é responsável por avaliar toda a história do paciente e da dor, examinar a articulação do ombro e outras regiões que podem estar relacionadas com o problema (região cervical, por exemplo), excluir outras condições clínicas (diagnóstico diferencial), avaliar a parte muscular e a mobilidade articular. A partir dessa avaliação se constrói um plano de tratamento PERSONALIZADO, cada indivíduo possui uma necessidade diferente.
É muito importante salientar que a BASE do tratamento fisioterapêutico é o EXERCÍCIO, outras técnicas como terapia manual (osteopatia, quiropraxia, liberação miofascial, etc) e eletrotermofototerapia (TENS, Ultrassom terapêutico, LASER, entre outros) são técnicas apenas COMPLEMENTARES. Tais exercícios devem sem específicos para cada paciente, tendo como base os achados da avaliação.
A Clínica Roots realiza a avaliação minuciosa de cada paciente, planejando o tratamento de forma eficiente e individualizada.
Para mais informações, entre em contato conosco através do nosso telefone (83) 99131-7848.
Cervicobraquialgia - Dor cervical irradiada para o membro superior
17.11.2020
Dra. Elisabeth Pinheiro
A região cervical é composta por 7 ossos (vértebras), disco intervertebrais (estrutura que amortece cargas e lubrifica diversas estruturas da cervical), ligamentos e toda parte muscular, sendo o local de saída de toda rede nervosa (nervos) que inervam o membro superior (ombro, braços e mãos). Os nervos possuem uma parte motora, responsável pela contração dos músculos, e uma parte sensitiva, responsável pelas sensações de calor, frio e pressão.
Possuímos diversos músculos e estruturas na cervical que podem, por diferentes motivos, levar a compressão desses nervos, sendo a parte sensitiva a mais frequentemente afetada, resultando em dor no pescoço, que pode irradiar para os ombros/braços. Além disso, também pode ser observado dormência e formigamento não mãos, essa condição chamamos de CERVICO(pescoço/cervical)BRAQUI(membro superior)ALGIA (dor).
Essa compressão pode ocorrer por uma diminuição da mobilidade cervical ("pescoço travado"), aumento da tensão muscular (o músculo contraído por tempo prolongado pode comprimir os nervos próximos), hérnia de disco, entre outros. Aqui quero salientar uma informação muito importante sobre a Hérnia/Protrusão de Disco, frequentemente observado nos exames de imagem de pacientes com quadro de cervicobraquialgia. NÃO É APENAS O ACHADO DO EXAME DE IMAGEM QUE VAI DETERMINAR SE A COMPRESSÃO É RESULTADO OU NÃO DA HÉRNIA/PROTUSÃO DE DISCO. O exame clínico realizado, pelo médico especialista e pelo FISIOTERAPEUTA, irão determinar o motivo e a estrutura verdadeira que está provocando a compressão. Isso é possível, apenas a partir de uma avaliação minuciosa.
O tratamento é prioritariamente conservador, por meio da fisioterapia. O plano de tratamento é construído com base nos achados da avaliação, tendo como fundamentos a terapia manual (osteopatia, liberação miofascial, mobilização articular, sendo as mais conhecidas) e os exercícios terapêuticos, com os objetivos principais de aliviar os sintomas, melhorar o movimento cervical e reprogramar/ajustar a musculatura cervical.
A Clínica Roots realiza a avaliação minuciosa de cada paciente, planejando o tratamento de forma eficiente e individualizada. Procurar a orientação profissional adequada é imprescindível.
Para mais informações, entre em contato conosco através do nosso telefone (83) 99131-7848.
